こんにちは、らんみかです。産毛ばっかりの濃いジョリジョリ＆ボコボコのおでこでしたが、結婚式のためにイメチェンを決意。以来ずっといろんな人からおでこを出すたびに褒めていただいてます。
おでこって顔の印象にかなり関わってくるから、悩んでる人も多いはず（マスク生活中はなおさら）と思い、私が実践した”おでこツルツル作戦”の方法をまとめてみました！
昔から「きれいなおでこにはお札が張り付く」とも言われ、開運には不可欠 ！
綺麗なおでこは「女性らしい丸くてツヤのあるおでこ」も目指そう
キレイなおでこって、どんなおでこのイメージが思い浮かびますか？実は明確に答えがあって丸くて艶（ツヤ）のあるおでこだと言われています。
丸くて艶がある＝女性らしいという印象に繋がり、美人だという感覚を人に与えることができます。つまり、私たちは「丸くて艶のあるおでこ」を目指すことがゴールへの近道なのです！
というわけで、私のおすすめの方法は以下３つです。
- 脱毛する
- おでこの形を整える
- しわの改善＆予防をする
以上３つです。１、２、３の順番にやってもらったらツヤのあるおでこを短時間で作れると思います。では説明します！
①おでこ脱毛でツヤを作る！
“らんみか”
おでこのムダ毛を毛根からしっかり脱毛をすることで、つるつるのおでこをつくることができますよ。
脱毛完了までは個人で差がありますが、最短でも半年はかかります。美しいおでこを作る脱毛は、間違いなく焦らずに通った方がいいので、はじめにとりかかってください。
脱毛をおすすめする理由は４つあります！
【１】おでこ全体の産毛を無くすことで、おでこがつやつやになる
曇りがなくなりツヤが出ます。脱毛で毛根から無くすことで、透明感もアップ。垢抜けにも効果ありです。
触ったときにジョリ…ってしないので、気分も全然違います。
メイクののりが明らかに変わるので、「最近メイクがよれやすいな…」と感じている方にもオススメです。
【２】おでこのヘアラインを整えることができる
ヘアライン脱毛という脱毛をすれば、おでこ全体だけでなくヘアラインの形を変えることができます。丸いヘアラインへ変えることもできるし、濃い産毛を無くしてヘアラインを整えることも可能です。
おでこが狭くて悩んでる人や、おでこが狭いせいで前髪の扱いに困っているという人にオススメの方法です。
【３】肌のキメが細かくなる
産毛を処理すると毛穴が締まり、キメが細かくなります。
化粧水などの水溶性コスメは浸透しやすくなり、毛がないことでメイクのりも良くなり、よりツヤツヤな綺麗なおでこを作りやすくなるのです。
化粧水難民の人は、根本的な肌質チェンジで難民卒業できるかも！
【４】ムダ毛を無くすと、おでこのニキビ予防にも繋がる
ニキビの原因はいくつかありますが、大きいもので２つです。
・毛穴の開き
・ムダ毛の自己処理による炎症
ムダ毛がなくなれば、毛穴がしっかりと締り汚れがたまりにくくなります。汚れがなくなることでニキビ菌の餌もなくなるので、繁殖も防ぐことができるのです。
また自己処理によって肌が傷ついている方もたくさんいます。気づかないうちにダメージを受けているのです。
普段は大丈夫でも、ちょっとした体調の変化で肌の免疫力が落ちたりするとニキビに繋がります。
おでこ脱毛できるクリニック・サロンの対象範囲から比較する-部分脱毛・顔脱毛
脱毛料金もまとめているので参考にしてくださいね。
②おでこの形を整える
綺麗なおでこになるためには、おでこの形を丸くすることが必要です。ヘアラインが丸いだけじゃなくて、横から見たときに立体的なおでこだと美しいです。
眉丘筋のもっこりをなくす
自分のおでこを横から見て、眉毛あたりだけもっこりとしていませんか？眉の上にある「眉丘筋」が盛り上がってしまっていると、おでこが凹んで見えてしまい、丸くてツヤツヤなおでこから遠のいてしまいます。
眉丘筋が盛り上がってしまう原因は、眉をよく動かしているからです。話すときに目を開くことができず、代わりに眉を上げて表情を作っていることが多い人の特徴となります。
またスマホやパソコンなどで目を酷使してしまい、目周りの血流が悪くなったり、疲れが溜まっている原因もあります。自然と目の周りの筋肉が固まってしまっているのです。
“らんみか”
マッサージで顔の筋肉をほぐす
加齢により眉が盛り上がっている場合、ヒアルロン酸注射も検討がいいかも
加齢によってどうしても肌のハリやコラーゲンが少なくなり、おでこの張りがなくなってくることもあります。そうなるとヒアルロン注射で凹んだおでこを直すのも手段の一つかも。
ただ私はあまりオススメしません。完全に私の性格ですが、メンテナンスが必要だったり失敗する可能性がある方法は好きじゃなくて…。あと、今あるものを取り除くならいいんですが、体になにかを入れるのにも抵抗があります。
③シワを減らす＆予防する
綺麗なおでこは、シワのないツルツルなおでこ。おでこのシワにはいくつか原因があるので、ひとつひとつ対処していきましょう。
【１】ピーリングで角質ケアをする
シワの原因として、たまってしまっている角質があります。ピーリングで古い角質をとりましょう。肌のごわつき、メイクのりが悪いと感じてきたらタイミングかも。
ただ２週間に１回ぐらいまでで、それよりも頻繁にやってしまうと逆に肌を傷つけてしまう可能性もあるので、ゆっくりなペースでやりましょう。
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【２】乾燥のスキンケア対策をする
毎日正しい保湿ケアを続けることで、おでこのシワが改善する可能性があります。ちなみにらんみかは、メイクの上からシュッとできる化粧水を持ち歩いています！
メイク直しに使える保湿クリームも利用しています。そんなに高くないしドラッグストアでも売ってるのでいいと思います。
Tゾーンはべたつきやすいものの、保湿が足りないせいで内側から乾燥しているかも。内側が乾燥するほど、肌は脂をたくさん出して肌を守ろうとする性質があります。
テカリを気にしたことがある人ほど、乾燥ケアを念入りにしていきましょう。
【３】日焼け止めで紫外線ケアをする
日焼け止めを塗り、なるべく紫外線をカットするようにしましょう。帽子や日傘なども使い、物理的に防ぐとよりいいでしょう。
